家常清炒窝笋做法大全_清炒窝笋菜谱大全带图片

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  窝笋有股生浆气味,有的人可能不喜欢,这样的话,可以在切片后先用盐,稍腌会再洗下

  青笋又称莴笋,一二年生蔬菜,原产地中海沿岸,由唐代传入我国。青笋发脆,含有多种营养成分和维生素,含糖量少,纤维素多,尤其适合糖尿病患者食用,常食具有利五脏、通经络、利大小便之功效。 这个季节的窝笋还是很嫩的,吃起来口感很棒,这样炒一盆,我一端上桌,我儿子就凑上来了,妈妈,我要吃,赶紧给他拿筷子,让小少年先享受起来,哈哈

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